- 1Специалист
- 2Время
- 3Подтверждение
Ирина Шестакова
Психосоматолог
5 лет опыта
Помогаю понять себя, выйти из привычного круга тревоги и напряжения и вернуть ощущение внутренней гармонии. Мы часто так привыкаем тревожиться, переживать за других, подавлять свои чувства и жить в постоянном напряжении, что перестаём замечать, как сильно это влияет на наше состояние. Для меня психосоматика — это связь между эмоциями, мыслями и телом. В работе я помогаю увидеть эту связь, разобраться с повторяющимися сценариями, страхами и ограничивающими убеждениями. С чем я работаю: тревожность, стресс и эмоциональное напряжение; психосоматические проявления и их возможные психологические факторы; подавленные эмоции и внутренние конфликты; повторяющиеся жизненные сценарии; восстановление внутреннего баланса, жизненного тонуса и контакта с собой. Моя цель — помочь вам лучше понять себя, научиться распознавать свои чувства и потребности, обрести внутреннюю опору. Когда мы начинаем слышать себя, появляется возможность по-новому реагировать на жизненные ситуации и бережнее относиться к себе. Закончила Институт психосоматики А. О. Толоконина. Скидка на первую встречу: диагностическая консультация (30 минут) — бесплатно. Основная консультация — 120 минут.
Подход
Связь эмоций, мыслей и тела: подавленные чувства, внутренние конфликты и повторяющиеся сценарии
Что пишут клиенты
Благодарности, которые Ирина Шестакова получила от клиентов лично, вне платформы.
Я никогда так спокойно не говорила о своей самой мощной травме детства, которую легко могу озвучить теперь любому человеку.
Ирина, привет! Давно хочу тебе написать. Прошло только полгода, как мы с тобой начали работу, а я уже чувствую, что я стала другой. И это не просто слова! Я действительно ощущаю изменения внутри и снаружи, причём это замечают все вокруг! Я никогда так спокойно не говорила о своей самой мощной травме детства, которую легко могу озвучить теперь любому человеку! Это первое. А всё остальное — это уже последствия, и они меняются сами по себе! Благодарю тебя! Как ты всё делаешь — я не знаю... Но иногда понимаю, что процессы, запущенные тобой, работают вообще сами по себе, даже без моих усилий.
Клиентка Ирочка, хочу тебе сказать слова благодарности за проведённую работу. Сессия прошла очень комфортно, бережно, ты вывела меня на первопричины моей ситуации. В моменте сразу почувствовала лёгкость в теле и ясность в голове. Получила заряд энергии и пищу для размышления. Ты чудо! Успеха тебе в твоём деле и больше благодарных клиентов.
Клиентка Ириша, благодарю тебя за сессию. Ты помогла мне невероятно легко и быстро почувствовать себя счастливой. Я хочу постоянно находиться в этом состоянии, и это во мне СЕЙЧАС. С наступающим Новым годом!
Клиентка Ирина, привет! Такое спокойное состояние сегодня, непривычно. Это так круто! А что, так можно было??? Жду следующую сессию и ещё прошу меня записать медитацию на ресурсное состояние. Я так рада, что пошла в программу к тебе! Такая мощная поддержка у тебя.
Клиентка Ирина, привет! Я хорошо! Я расслаблена и спокойна! И энергии много. Спасибо тебе за сессию.
Клиентка
Отзывы клиентов
Пока нет отзывовПока нет отзывов — станьте первым.